Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(8)
Form of Work
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
unknown
(4)
available
(2)
Branch
Wypożyczalnia
(6)
Author
Strelau Jan
(5)
Ambroziak Konrad
(1)
Bailey Ann
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Hayes Louise
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Siwek Klaudia
(1)
Turrell Sheri L.; McCurry Christopher; Bell Mary
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(5)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(8)
Language
Polish
(7)
unknown (po)
(1)
Audience Group
14-17 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
Rodzice
(2)
Nastolatki
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Psychologia
(5)
Nastolatki
(3)
Uczucia
(3)
Behawioryzm
(2)
Dojrzewanie
(2)
Emocje
(2)
Hipnoza
(2)
Inteligencja (psychol.)
(2)
Język
(2)
Metodologia
(2)
Motywacja
(2)
Myślenie
(2)
Osobowość
(2)
Pamięć
(2)
Pamięć autobiograficzna
(2)
Pojęcia
(2)
Psychoanaliza
(2)
Psychofizjologia
(2)
Psychologia rozwojowa
(2)
Psychoterapia
(2)
Rozumienie
(2)
Spostrzeganie
(2)
Temperament
(2)
Twórczość
(2)
Uczenie się
(2)
Uwaga (psychol.)
(2)
Wyobrażenia
(2)
Zachowania
(2)
ACT
(1)
Depresja
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Jednostka w społeczeństwie
(1)
Lęk
(1)
Psychologia chorych
(1)
Psychologia ekologiczna
(1)
Psychologia ekonomiczna
(1)
Psychologia kliniczna
(1)
Psychologia polityczna
(1)
Psychologia stosowana
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój psychofizyczny młodzieży
(1)
Stres
(1)
Wypalenie zawodowe
(1)
Genre/Form
Poradnik
(3)
Domain
Psychologia
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
8 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. MAGAZYN-159.922.8:159.942 (1 egz.)
Book
In basket
(Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa)
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. MAGAZYN-159.923:159.942 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. KSIEG.PODR.-159.9(075.8) (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. KSIEG.PODR.-159.9(075.8) (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. KSIEG.PODR.-159.9(075.8) (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. MAGAZYN-159.922.8:612.661 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again